Как ни странно, борьбу с лишним весом ведут даже те женщины, у которых его нет. Их в мире примерно столько же, сколько и тех дам, которым, к сожалению, действительно есть, о чём позаботиться. Женская психология такова: при виде на весах чуть большую цифру, чем обычно, аппетитные внешне углеводы становятся врагом номер один.

В медицине считают, что у мужчин жировые клетки в первую очередь откладываются на внутренних органах, тогда как у женщин излишек становится заметен на животе, боках, бёдрах и ягодицах. Чем так опасен лишний вес для обоих полов?

Диетологи говорят о том, что с появлением излишков в организме начинаются нежелательные для будущей жизнедеятельности процессы: быстрее изнашиваются суставы, даёт сбой кровеносная система, наступает недостаток кислорода в тканях, возможно варикозное расширение вен, но главное - наступает дисбаланс гормонов. А это опасно другими последствиями: сбоем менструального цикла, впрочем, как бывает и при недостаточном весе, в результате чего появляются проблемы с зачатием.

В Интернете много способов вычислить свой идеальный вес, баннерная реклама пугает декламациями, на работе рекомендуют купить лабораторные весы. Безусловно, всё это давит на психику женщины. Однако всегда стоит подумать, так ли важно быть идеальной во всех параметрах, сродни моделям на подиуме? Есть один интересный ответ: если лично Вам комфортно жить со своим весом, а каждый день Вы не страдаете одышкой после подъёма на третий этаж, значит, переживать вовсе не о чем.